正确答案: E

食宜软，食宜温，食宜细嚼细咽

题目：在饮食养生中，饮食三宜是指:

解析：饮食三宜是指食宜软，食宜温，食宜细嚼细咽

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举一反三的答案和解析：

[单选题]咳嗽，劳累、受凉后加重者，多属的证型是

痰湿、虚寒

解析：1.咳嗽劳累，受凉后加重者，多为痰湿、虚寒。

[单选题]患者月经周期延后，量少，色暗有块，小腹冷痛拒按，得热痛减；畏寒肢冷，面色青白；舌质淡暗，苔白，脉沉紧。其证候是( )

实寒证

解析：寒邪客于冲任，血为寒凝，运行不畅，血海不能按期满溢，故月经推迟而至，量少；寒凝血滞，故经色紫黯有块；寒邪客于胞中，气血运行不畅，“不通则痛”，故小腹冷痛，得热后气血稍通，故小腹痛减；寒为阴邪，易伤阳气，阳气不得外达，故畏寒肢冷，面色青白。舌黯，苔白，脉沉紧或沉迟，也为实寒之征。本题注意实寒证与虚寒证的鉴别。

[单选题]针刺上星时宜选

提捏进针法

解析：提捏进针法：用押手拇、食指将穴区皮肤捏起，刺手持针从捏起部侧面或上端刺入。适用于头面等皮肤浅薄处的穴位。上星穴位于人体的头部，前发际正中直上１寸。该部位皮肤浅薄，宜采取提捏进针法。