正确答案: D

自我保护方式

题目：心理防御机制是人们使用的一种心理策略，实际上是精神上的一种

解析：减轻痛苦、缓解压力和曲解现实都是心理防御机制的具体形式。心理防御形式中有些是无效的，甚至是有害的，所以有效适应方法是不正确的，故自我保护方式应该是最佳答案。

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举一反三的答案和解析：

[单选题]若阴虚不能制阳而导致阳相对偏盛的虚热证，治宜补阴以制阳，此即（ ）

阳病治阴

[单选题]调查的步骤与内容包括（ ）

以上都是

[单选题]舌体瘦薄，舌绛而干，说明（ ）

阴虚火旺

[单选题]疫情的责任报告人包括（ ）

医疗保健人员、个体医生和卫生防疫人员