正确答案: B

5h内高糖饮食

题目：运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是

解析：运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是5h内高糖饮食。

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举一反三的答案和解析：

[单选题]具有抗氧化作用的维生素是

维生素E

[单选题]最易生风动血的邪气是（ ）

火邪

[单选题]"寒因寒用"的治疗法则是（ ）

假寒证用寒药

[单选题]下列不属于食物中毒特征的是

食物中毒具有较强的传染性

解析：食物中毒发病急剧，潜伏期短，病程亦较短，很快形成发病高峰期，发病曲线无尾峰。

[单选题]职业接触铅的人群蛋白质的供给量占总能量的

14％～15％

[单选题]精氨酸在代谢中产生的能调节血管张力、调整血压和血流量的物质是（ ）。

NO

解析：精氨酸在肌酸合成过程中起重要作用，在肌酸代谢中产生一氧化氮（NO），能调节血管张力，调节血压和血流量。

[单选题]蛋白质功效比值是表示蛋白质的

利用率

[单选题]原发性骨质疏松症患者补充营养素最为合理的是

多食用深色蔬菜和水果

解析：原发性骨质疏松症患者蛋白质摄入不足或过量均可能对钙平衡和骨组织起负性调节；活性维生素D对骨健康的作用是双重的，不宜过量；深色蔬菜和水果含维生素A原，维生素A对骨骼钙化有利。许多植物化学物为非营养素成分，对机体发挥有益作用。

[单选题]中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是

平衡膳食

解析：中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制订原则是平衡膳食。